Mein Coaching-Ansatz ist systemisch, lösungsorientiert und konstruktivistisch. Dabei beziehe ich mich auf folgende theoretische Grundlagen:

• Konstruktivistischer Ansatz nach Paul Watzlawick
• Lösungsorientierten Kurzzeitberatung nach Steve des Shazer
• Klienten_innen zentrierter Ansatz nach Carl Rogers
• Ansätze der Transaktionsanalyse und der Gestalttherapie
• Klärungshilfe auf kommunikationspsychologischer Grundlage (Schulz v. Thun)
• Stressbewältigung durch Achtsamkeit nach Jon Kabat-Zinn